妊活。～明るく楽しい妊娠活動～ へようこそ！
このサイトは、妊娠活動、略して「妊活」の情報を発信しています。
妊娠したい方、赤ちゃんが欲しい方のお役に立てることができれば幸いです。
妊娠の仕組み
妊娠するためには、大きく分けて3つのプロセス・・・[排卵・射精][受精][着床]があります。
この3つのどれが欠けていても妊娠することはできません。
また、自然妊娠するためには、セックスのタイミングも非常に重要です。
これら3つのプロセスと、セックスのタイミングについて、簡単にご説明いたします。
妊娠を考えている方は、まずこのページをご覧下さい。
妊娠にいいサプリ
妊娠するためには、男女ともに体が妊娠に適した健康な体でなくてはいけません。
健康な体づくり・・・それをサポートするサプリメントについてご紹介いたします。
妊娠にいい食べ物
日頃の食事も妊娠にはとても大事なことです。
どんな食事、素材が妊娠にいいのかご紹介いたします。
ルナ排卵 
妊娠に必ず必要な、排卵。
一般的には生理と生理の間に1回しか起きないといわれていますが、
ある条件を満たせばもう1回排卵が起こることがあるとか・・・この排卵は「ルナ排卵」といわれており、ヨーロッパでは広く認知されている妊娠法です。
ルナ排卵とは何か、ルナ排卵が発生する条件、誕生日を入れるだけでいつルナ排卵が起きるのか計算できるプログラム（無料）をご提供いたします。
